Ik zit binnen. Vanmorgen regende het aan een stuk door.
In de tuin staan de plassen nog.
Maar nu kijk ik door het raam.
De zon! Blauwe lucht!

Hoe heerlijk is dat.
Je krijgt door het zonnetje meteen zin om naar buiten te gaan!
Even een eind te gaan lopen.
De zon op je huid te voelen tintelen.

Ik kijk daarna op mijn laptop.
Nog een gesprek, nog een online meeting.

Weer kijk ik naar buiten.
Er vliegt een merel langs het raam.
Alsof die wil zeggen, kom nu maar even.

Nog 1 gesprek, dan ga ik toch echt even mijn dagelijkse wandeling maken.
Even, voordat het weer donker wordt, en grijs en grauw en regenachtig.

Dat gevoel. De zon die doorbreekt. Dat geeft je even zo’n gevoel van euforie.
Zonlicht maakt echt iets aan in je brein. Probeer het maar eens.

Even naar buiten lopen als de zon schijnt.
Even stil gaan staan op het gras in je achtertuin.
Even voelen dat er nog leven is.
Krijg je ook weer zin om te gaan wandelen?

Met het boek Wandellust van Cynthia Schultz krijg je nog meer zin om
te gaan wandelen:
https://meneersimmering.nl/wandel-boek-recensie-wandellust-cynthia-schultz/

“There is no WiFi in the forest
but i promise you will find
a better connection!”

Wandelroute Zierikzee

Vanuit het centrum van Zierikzee vertrek je voor een wandeling van een kleine tien kilometer richting het water van de Oosterschelde. Je loopt door prachtige natuurgebieden met een scala aan vogels.

Hier kun je de strijd tegen het water nog altijd terug zien.
Je ruikt de zilte lucht van het zoute water. Je ziet vogels af en aan vliegen. In het voorjaar is het een ware bloemenpracht en met een beetje mazzel zie je zeehonden of zelfs een bruinvis.

Deze route kun je trouwens perfect combineren met een wandeling door het prachtige Zeeuwse stadje Zierikzee. Met fraaie oude gebouwen, een bijzondere kerk en zelfs nog een pracht van een ophaal brug!
https://www.natuurmonumenten.nl/natuurgebieden/zuidkust-van-schouwen/route/wandelroute-levensstrijd-langs-water-en-land-zeeland

Boek ‘Wandellust’ van Cynthia Schultz

Ik noemde het boek al even in de inleiding van deze nieuwsbrief. Cynthia is blogger en schrijfster. Ze heeft wandelen ontdekt als de manier om haar hoofd even leeg te maken. Hoe herkenbaar is dat.

Haar boek is een fijn leesboek met haar persoonlijke verhalen, handige tips voor beginnende, maar ook zeker gevorderde wandelaars.
Cynthia bespreekt allerlei favoriete gebieden waar ze graag wandelt. Ze kiest er voor om juist niet met vaststaande routes te werken, nee ze stuurt je juist op pad! De recensie is te lezen op mijn blog, het boek te bestellen bij bol.com.
https://www.bol.com/nl/p/wandellust/9200000125167088/

Wandelen in Portugal

Heerlijk moet dat weer zijn, als we op pad mogen naar mooie oorden, verre buitenlanden en prachtige plekken op deze aarde. Tot die tijd zullen we het moeten doen met fijne blogs. Leuke verhalen over bijvoorbeeld een wandeltocht in Portugal.

Jacoba (Co voor vrienden) beschrijft op haar blog (opreismetco.nl) het verhaal van haar wandeltocht op de Fishermen’s Trail. Deze route loopt in Portugal, van Lagos naar Sao Torpes. Hier beschrijft ze haar twaalfde etappe. Wat een heerlijke foto’s en wat een fijn verhaal. Hiermee kom je toch meteen in de stemming om op pad te gaan, om er op uit te gaan en weer je avonturen te plannen!
https://www.opreismetco.nl/portugal/wandeling-van-salema-naar-luz/

Waarom wandelen zo gezond is!

Natuurlijk weet jij vast wel dat wandelen goed is, gezond is en dat je er gelukkig van wordt. Niet iedereen is daar altijd van overtuigd. Met dit artikel van RTL nieuws heb je 8 redenen paraat waar niemand onderuit kan en waarmee je iedereen kunt overtuigen van het belang van wandelen!
https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/gezondheid/artikel/5196093/8-redenen-waarom-wandelen-goed-voor-je-gezondheid

Instagram tip vd week

Deze week het prachtige account van het Belgische Routen.be
Een wandel- en fietscommunity van Vlaamse bodem met werkelijk waar schitterende foto’s die je doen verlangen naar de volgende wandeling of fietstocht. Op hun site kun je het gratis Routen Magazine aanvragen waarmee je nog meer inspiratie krijgt. De volgende versie verschijnt in het najaar.
Een prachtige aanrader om te gaan volgen dit Instagram account:

instagram.com/routen.be/

Tenslotte

We wonen op een prachtige planeet en we zien om ons heen dat het niet altijd goed gaat met deze aarde. Sir David Attenborough maakte een prachtige nieuwjaarswens die ik je niet wilde onthouden. Ik kwam het afgelopen week pas tegen, maar ik ben onder de indruk!

Fijne week gewenst!

Bjorn (meneer) Simmering